The Effectiveness of a Psychoeducation Program based on Cognitive Behavioral Therapy in Developing Emotional Regulation Skills and improving Psychological Adjustment among University Students in Jeddah
بيانات الباحث
ماجستير علم النفس والتوجيه والإرشاد التربوي، كلية التربية، جامعة الملك عبدالعزيز، المملكة العربية السعودية
أستاذ علم النفس والتوجيه والإرشاد التربوي، كلية التربية، جامعة الملك عبدالعزيز، المملكة العربية السعودية
أستاذ القياس والتقويم المساعد، كلية التربية، جامعة الملك عبدالعزيز، المملكة العربية السعودية
ملخص البحث
هدفت الدراسة الحالية إلى الكشف عن فعالية برنامج التثقيف النفسي القائم على العلاج المعرفي السلوكي في تنمية مهارات التنظيم العاطفي وتحسين التوافق النفسي لدى عينة من طالبات جامعة الملك عبد العزيز، ولتحقيق أهداف الدراسة تم الاعتماد على المنهج شبه التجريبي ذو المجموعتين الضابطة والتجريبية، وقد تكونت عينة الدراسة من (14) طالبة من تخصص بكالوريوس قسم علم النفس وماجستير ودكتوراه توجيه وإرشاد تربوي، وبعد توزيع أفراد عينة الدراسة إلى مجموعتين، أولاً مجموعة تجريبية مكونة من (7) طالبات والذي تم تطبيق برنامج التثقيف النفسي القائم على نظرية العلاج السلوكي المعرفي عليهم حيث استغرق تطبيقه (6) أسابيع، بواقع جلستين أسبوعياً، وثانياً مجموعة ضابطة تكونت من (7) طالبات، والتي لم يطبق عليها البرنامج. للتحقق من فعالية البرنامج تم قياس أداء أفراد المجموعتين التجريبية والضابطة على مقياس التنظيم العاطفي، ومقياس التوافق النفسي قبل وبعد التدخل الإرشادي. أظهرت نتائج الدراسة الحالية عدم وجود أثر للبرنامج الإرشادي في القياس البعدي على مقياس التنظيم العاطفي، ومقياس التوافق النفسي، بينما أظهرت وجود أثر للبرنامج الإرشادي في القياس التتبعي على مقياس التنظيم العاطفي.
The current study aimed to reveal the effectiveness of a psycho-education program based on cognitive-behavioral therapy in developing emotional regulation skills and improving psychological adjustment among a sample of female students at King Abdulaziz University. To achieve this objective, a quasi-experimental approach was implemented with a control and experimental groups. The study sample consisted of (14) female students from specializing in Bachelor of Psychology, as well as Master’s and Doctorate in Educational Guidance and Counseling. The quasi-experiment first consisted of distributing the members of the study sample into two groups. The experimental group of (7) female students, on whom a psycho-education program based on the theory of cognitive behavioral therapy was applied for (6) weeks, with two sessions per week. Second, a control group consisted of (7) female students, to whom the program was not applied. To study the effectiveness of the program, the performance of members of the experimental and control groups was measured on the emotional regulation scale and the psychological adjustment scale before and after the counseling intervention. The results of the current study showed that there was no effect of the counseling program in the post-measurement on the emotional regulation scale and the psychological adjustment scale, while it showed that there was an effect of the counseling program in the follow-up measurement on the emotional regulation scale.