Mindfulness and its Relationship with Psychological Fitness among a Sample of High School Female Teachers in Makkah Al-Mukarramah
بيانات الباحث
باحثة ماجستير في علم النفس التربوي، كلية التربية، جامعة الملك عبد العزيز، المملكة العربية السعودية
أستاذ صحة نفسية وإرشاد نفسي، كلية التربية، جامعة الملك عبد العزيز، المملكة العربية السعودية
DOI البحث
ملخص البحث
هدفت الدراسة إلى التعرف على العلاقة بين اليقظة العقلية واللياقة النفسية لدى معلمات المرحلة الثانوية بمنطقة مكة المكرمة. ولتحقيق أغراضها؛ اتبعت الباحثة المنهج الوصفي بأسلوبيه الارتباطي والمقارن، كذلك أجريت على عينة بلغ قوامها (304) معلمة، وطُبق على أفراد العينة، مقياسا اليقظة العقلية واللياقة النفسية بمدراس منطقة مكة المكرمة من إعداد الباحثة، بعد التأكد من خصائصهما السكومترية، الــتي جاءت بدرجة عالية جدًا، قامت الباحثة بتحليل البيانات من خلال برنامج (SPSS)، متبعة الأساليب الإحصائية المناسبة، وقد توصلت إلى العديد من النتائج، أبرزها: أن مستوى كُل من اليقظة العقلية واللياقة النفسية لدى مُعلمات المرحلة الثانوية بمنطقة مكة المكرمة مرتفعان، وفقًا لاستجابات أفراد العينة على المقياسين، كذلك وجود علاقة ارتباطية موجبة ودالة إحصائيًا عند مستوى معنوي (0.05) بين اليقظة العقلية واللياقة النفسية، بالإضافة إلى وجود فروق دالة إحصائيًا عند مستوى معنوي (0.05) بين متوسطات درجات أفراد العينة على مقياس اللياقة النفسية تعزي لمتغـيـر الحالة الاجتماعية، وفي ضوء ما توصلت إليه الدراسة من نتائج، فقد خلصت الباحثة إلى طرح العديد من التوصيات والدراسات المستقبلية المقترحة؛ الــتي بوسعها أن تسهم في تعزيز مفهوم اليقظة العقلية واللياقة النفسية لدى المعلمات في المؤسسات التعليمية.
The study aimed to identify the relationship between Mindfulness and psychological fitness for a sample of High School Female Teachers in Makkah Al-Mukarramah, it also relied on the descriptive approach with its correlative and comparative methods. It was also conducted on a sample of (304) female teachers, and the two measures of Mindfulness and psychological fitness were applied to them, prepared by the researcher, after verifying their psychometric properties, which came in a very high degree, the researcher analyzed the data through the (SPSS)program, following appropriate statistical methods, It has reached many results, most notably: that the levels of Mindfulness and psychological fitness for a sample of High School Female Teachers in Makkah Al-Mukarramah are high, according to the responses of the sample members on the two scales. Also, there is a positive and statistically significant correlation at the level of significance (0.05), between the Mindfulness and the Psychological Fitness, there are also statistically significant differences at a significant level (0.05) between the mean scores of the sample members on the psychological fitness due to the marital status. In light of the results of the study, the researcher concluded by putting forward many recommendations and proposed future studies, which can contribute to strengthening the concept of Mindfulness and Psychological Fitness among teachers in educational institutions.